Re: Отрицательные мысли, работа с ними
Добавлено: 01 июн 2013, 23:24
Так я уже прокомментировал - в начале. Самонастрой - штука серьёзная. Аффирмации работают почти у всех.
Обучение биоэнергетике
https://www.paia.ru/forum/
solaris писал(а):Не путайте аффирмации с аутотреннигом. В первом случае, это работа с глубокими убеждениями, и коренная "перепрошивка" ложных убеждений. Второе - полировка первых, и попытка уговорить самого себя.
solaris писал(а):Степенью необходимого "погружения". Аффирмации с "поверхности" не достать. Либо полноценная медитация, либо сторонний гипноз с разбором завалов и изменениями.
Аутотренниг почти полностью безобиден по сравнению с первым. Но и эффект почти всегда временный.