Питание - причина нездоровья?..

Re: Питание - причина нездоровья?..

Сообщение mart » 03 апр 2021, 20:34

А что вы думаете насчёт куркумы? (разбавляют её в воде и пьют).

(правда, советуют находить качественную, не размешанную с чем-то)
mart
 
Сообщений: 294
Зарегистрирован: 16 янв 2012, 18:23

Re: Питание - причина нездоровья?..

Сообщение paia » 04 апр 2021, 12:04

Куркуму - да, найти качественную непросто.

С водой не пробовал пока :smile:, предпочитаю в рис класть. Сейчас посмотрел три вида своей куркумы - только один показали, что с водой во благо ;)
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

Re: Питание - причина нездоровья?..

Сообщение paia » 27 апр 2021, 12:37

https://flamingovv.livejournal.com/1198179.html - правильнее было бы назвать "из чего состоит наше физическое тело, как усваивает пищу".
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

О напитках

Сообщение paia » 26 май 2021, 18:15

Вчера спросили меня про напитки, что я пью.
Напишу и здесь.

Утром воду. Тёплую и хорошую. Не торопясь, сидя :smile:
Если вам трудно по утрам выпить стакан воды, можете вспомнить, что наше физическое тело на две трети из неё состоит. И что утренняя вода способствует очищению-детоксикации. Многие продвинутые люди есть поэтому начинают после 12 часов дня, до 12 идёт очистка организма.

Когда пить - до еды, во время её или после? ИМХО, это не так принципиально, как некоторые думают.
Я заканчиваю завтрак стаканом чая. Редко утром показывают мне кофе-кэроб-цикорий-матча.

В течение дня воды пью немного ещё - пару стаканов. Остальные напитки уже перечислил ;)

В последнее время стали часто показывать мне разные виды Иван-чая :good:

Кофе мне показывают пить редко - 1 чашку в день или два дня; редко чаще.
Чаи пью самые разные. Минералку - не часто.
Компоты в последнее время не пью, к сожалению: трудно найти хорошие сухофрукты.

Так что, как видите, оригинального очень мало.
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

О вреде аптечных витаминов

Сообщение paia » 18 окт 2021, 09:51

Готовые, аптечные витамины - штука не безобидная. Организм теряется, встретив такое..
Хотя приучить его можно ;) Надо для этого просто ему показать. Например, витамины группы В лучше гораздо принимать вместе с корочкой хлеба.
Иначе могут быть проблемы:
https://www.ferra.ru/news/health/vitami ... 0-2021.htm
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

пищевые добавки

Сообщение paia » 24 ноя 2021, 15:39

Вчера таки спросили о добавках, которые принимаю сам ;)

Часто - почти каждый день - мне показывает маятник принимать только хлореллу и куркумин.
Потом - по частоте - пожалуй, витамин Д и чёрный кумин.

Сейчас щёлкну свой набор из американской фирмы.
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

Re: Питание - причина нездоровья?..

Сообщение paia » 24 ноя 2021, 15:45

Изображение
Аватар пользователя
paia
Администратор
 
Сообщений: 4401
Зарегистрирован: 07 май 2009, 01:17
Откуда: Питер

Пред.

Вернуться в Причины болезней

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron